(In der Entstehung)

Bevor es losgeht sollte das Flow-Konzept von Rhytmo vertraut sein

Cirque

  • Spiegelungen, Rhythmuswechsel und fließende Übergänge treffen auf Koordination und Flow.

    → Training

  • Drehungen, Richtungswechsel und Körperarbeit verbinden sich zu klaren Bewegungsfolgen.

  • Rhythmus, Timing und Muster verschmelzen zu fließenden Sequenzen.

  • Koordination, Fokus und Leichtigkeit stehen im Vordergrund.

Movement

  • Soft Range of Motion Practice

  • Lower Body Mobility

  • Upper Body Mobility